加油戒色

加油

百度浏览器搜索学为明明德网站陈大惠讲堂，圣贤教育传统文化全集把这些看完，用心看完相信你会收获很多感悟很多的。

加油，继续坚持戒会越来越好

加油

多积德行善，捡垃圾，喂流浪猫流浪狗，放生，多晒太阳，少熬夜，多念观世音菩萨，很快你就会有改变，加油

dao家讲百日筑基，那么对戒s来说一百天是最基础的，远达不到恢复的程度，然后往后才会越恢复，我是这么想的

著名学者罗素精辟所言：
“人的放纵是本能，自律才是修行，短时间让你快乐的东西，一定能够让你感到痛苦，反之，那些让你痛苦的东西，最终都能让你功成名就。
记住，低级的欲望，放纵即可获得，高级的欲望，只有克制才能达到。”
时刻提醒自己，低层次的快活容易得，但高品味的追求，离不开纪律与自控。
看看那些大佬，哪个不是把自律挂嘴边，先苦后甜。