早上喝了一袋酸奶，中午吃了一个胡罗卜小饼，一袋酸奶，坚持到了现实，我是一个183的男人啊!我容易吗我!饿死了!啊!我咆啸了!

因为你是男人更得忍耐，坚持了…太饿就去睡觉啦

回复3楼  谢谢啊!我坚持，我140斤，计划瘦到126左右,痛苦啊

~~谢谢你 你是第一个看到我帖子的人 除了我 么么

今天体重怎么样了？ 中午吃的什么呀？
有没有有做运动呢？

在吗，我也是一个大基数的，身高1米65 体重86KG，今天第一天减肥，信心满满，求同伴。楼主要加油哦，我们一起加油。

半斤新鲜的牛奶 一个鸡蛋 一两半的油饼（大概是）
上午的安排~~~~~
跑步一小时 单车一小时~ 打球 一小时~~~
这就是上午的安排
中吃饱饭 美美的睡一觉 ~~~
下午准备出发 户外活动 ~~
快一个星期没有出去了 身上都长绿毛了 哈哈

哈哈哈 终于找到了。我昨天掉了一斤二量。今天掉了六两。 正好98 .哈哈 现在减肥的黄金周我要好好利用 。加油

少吃多运动 才是减肥的王道~我已经坚持了一个月了 瘦了20斤了
我要继续坚持下去

~~谢谢你 你是第一个看到我帖子的人 除了我 么么

恩恩 好的 咱俩差不哦
我准备五月份瘦到150斤
好好 加油呀

亲么~~你们们都知道吧 我昨天有多么伤心~ 一下子涨了2,4斤
叫我郁闷了一整天,差点就哭了
一天下来,无精打采的,心情那叫一个糟糕啊~~
嘿嘿 今天呢 ~我精神焕发~~啦啦
今天早上一上称 瘦了2斤 恩恩 还不错 ~
其实，想想 减肥没有那么可怕 ，怕的是自己的心态问题
体重 起起伏伏是很正常的 说不定喝一杯水 就回来了
亲么 你们要有 好的信心态 去面对体重
不必太在乎~每天适量的运动
少吃一点 自然就瘦了 大家都要瘦呀 我的目标是5月15号瘦到150斤
你们的目标呢？~