减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。



不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。

我来了 。今天瘦了一斤一两，现在是91.5了 貌似就我最重了这里 加油明天继续保持

妞 们 ~~我来了 今天早上上称是89.1了 瘦了四两
有点少 不过瘦了 也很不错呀 何况昨天吃了很多饺子 嘿嘿
哈哈哈 明天要下89了
你们呢 怎么样了？今天斤体重呢？

~~谢谢你 你是第一个看到我帖子的人 除了我 么么

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亲我也是大基数 我是用的点穴减肥加熏蒸调理 27天前我还是201斤呢 现在我是185 我身高160 我们一起监督吧 亲 兜兜~

这两天虽然运动了，不过昨天和同学去聚餐了，虽然没吃多少，还是长到82.6了

我想加入

咱俩 应该是个头 一样 我身高168
体重89,3（新鲜出炉的 早上称的）
每天多运动呀
坚持坚持
会有效果的