如果你是妈妈
你不需要更加努力，你要学会渐渐放手
妈妈们，请允许自己说一句：我撑不住了。
这不是软弱。
很多妈妈之所以放不了手，不是因为天生爱控制，而是因为心里始终有个恐惧：担心一松，这个家就散。担心一退，孩子就毁了。
你一定要明白：妈妈越是一个人扛，孩子越不可能学会自己扛。你越用力，孩子越反弹。你越不放手，孩子越无法真正长大。
我这里说的放手，不是放任，也不是冷漠，更不是你从今天开始完全撒手什么不管了。
放手的核心意义是：从一个人硬扛，走向共同承担。从盯住孩子，转向修复系统。从我必须掌控一切，转向我们要一起稳稳的成长。
很多妈妈以为自己再学一点方法、再看一点课程、再努力一点就能扭转。可青春期家庭的问题，往往不是方法不够，而是结构不对。
你需要一个能和你一起扛的人，不是来点评你、否定你、指责你的人。你需要的是，父母的联盟。
你要学会把吵架换成邀请归队，你们的沟通才会变得有出口。
你可以这样温柔却坚定的告诉配偶：我不是想控制孩子，我是害怕。我不是想跟你吵，我是觉得我一个人扛不动了。我需要你参与，而不是点评。我需要你站过来，不是站在旁边看。
这些话不是示弱，而是在把家庭从单核作战升级为双核协同。
当妈妈学会渐渐放手，会发生哪些改变？
不是孩子立刻变乖，而是这个家开始恢复最关键的功能，那就是：
妈妈从战斗模式退回到陪伴模式，你终于能呼吸了
孩子从对抗模式退回到成长模式，他终于能安静下来
夫妻从对立模式退回到同盟模式，家终于能稳定下来
当妈妈终于不再独自战斗，才能真的静下来，母静的本质不是硬逼着自己修出来的，而是被稳稳托住以后自然流露出来的。
祝愿所有的妈妈，把一个人硬扛的位置放下，学会真正的放手，让家庭回到共同承担，孩子才能学会自己长大！