加油

加油，坚持下去

破戒不可怕，要积累宝贵经验，一定会战胜色魔

有没有药可以降低欲望

我今天也破了，戒撸14天以来这个月4次

一起加油。失败乃成功之母，总结原因，下次不犯。

特别想破戒的时候，转移注意力是很重要的，不要独处一定要让自己动起来，把精力消耗掉早点睡觉第二天起来就没有那么难受了

还是不要放弃师兄，因为一旦我们放弃，就输的什么都不剩了，这辈子自己都会看不起自己，想着自己本就是什么都不是，失败了大不了重来，有什么的，万一要成功了，那不是赚了吗？戒色的过程就是一个对自我煎熬的过程，会经历很多破戒，不过这不就是人生吗？很少有人能一次就成功，我们大多数人基本都是被折磨的快死了，然后继续踏上戒色之路，这是一条没有退路的光明的道路，退下身后是无尽的黑暗，无尽的深渊，人都是有本能的，身体差到不行的时候，自然会戒色的，所以不要给身体太大的压力，等他提醒你说明我们的身体已经很差了，自己平时要努力一点了，失败了还是哭着继续戒，直到死的时候还是哭着继续戒，就算今天破戒，明天要死了，还是要继续戒到死，这就是正确的思想观，觉得不好师兄也可以不认同，因为这是我自己的看法

加油多看戒为良药

你知道你为什么戒不掉吗？其实是你内心淫欲太重，要通过每天大量做功课，长期坚持，才能去掉满脑子的淫欲！
戒不掉，是内心正气不足！最简单的方法就是每天至少念三千到五千遍南无观世音菩萨！长期坚持，就能戒掉！坚持每天锻炼身体，坚持行善积德，孝敬父母。远离一切黄源，不看擦边。早睡早起！

学习前辈经验彻底戒除，实践戒色理论坚定立场，贵在坚持

加油加油

吃素保持身心清静，神志清晰，欲望烦恼少一大堆，我一次性戒了一百多天，素食功不可没，吃七分饱，吃五谷杂粮最养身体，多吃小麦力气更大，吃米只能饱腹，吃素不能挑食，五谷杂粮蔬菜都要吃

反思总结失败的原因，对照自己哪方面没有做好下次避免这样才能越戒越好