夜间睡眠也会陷入混乱：看似睡眠时间充足，却频繁醒来，多梦且易惊醒，清晨起床后仍感“未休息”，形成“白天睡不够、晚上睡不好”的恶性循环。长期下去，患者可能出现体重异常（多为增加）、免疫力下降，甚至因突然入睡引发意外（如开车时嗜睡、操作机械时失误）。