世界和人的构造一样，有思想，有情绪。有时候理性，有时候感性。再加上不同国籍不同信仰，就容易产生矛盾和分歧。
矛盾和分歧不可能不产生，但却可以通过强化对某一事物或某一信仰的追求减少内耗。
过分追求某一事物被称作执念，但执念最深的那段时间往往进步飞快。之后是求而不得的迷惘，就又产生内耗。
频繁地更替不仅自己会烦躁，别人也会厌恶。不如时常把自己的目标挂在嘴上提醒自己，也提醒别人。