加油

加油戒人生的命运在此转动

加油，坚守初心，努力戒下去，修善改过，彻底戒色，戒为良药

如果有一本书可能让你不再内耗，不会被念头困扰。
看《生命之书:365天静心冥想》，看完直接领悟佛法道家最高智慧。

加油 按照戒色十规来落实带你走出困境：远离黄源、注意视线、苦念断念口诀、学习戒色文章看戒色笔记、做好慎独提高警惕、养生锻炼有氧加养生功法，严格控遗，加强养生意识、情绪管理保持心平气和，改过迁善，行善积德、培养德行首重谦德、学习圣贤教育《了凡四训》《寿康宝鉴》

坚持下去。