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关于直板横打握拍?

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如图是两种lz自己摸索着的握法,常用第一种(中间图),正手两种握法相同,有大佬看看反手这两张握拍吗




IP属地:河北来自Android客户端1楼2026-01-23 23:23回复
    试试我这个https://www.bilibili.com/video/BV1yDRhYrEzM


    IP属地:上海4楼2026-01-24 00:25
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      2026-04-20 09:00:52
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      主流是你图2的握拍法,图3肯定是不行的


      IP属地:上海5楼2026-01-24 00:28
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        第一种没啥问题,就是握久了手指痛,可以把小指正常不发力的搭在无名指上。第二种明显不行,你打单面可以这样打,横打就算了吧


        IP属地:浙江来自Android客户端10楼2026-01-24 02:42
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          图1-2是我的正手发力 图3-4是横打发力 个人觉得正反手转换和发力流畅度都挺好的


          IP属地:湖南来自iPhone客户端11楼2026-01-24 05:08
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            IP属地:澳大利亚来自iPhone客户端12楼2026-01-24 07:02
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              横打第一种


              IP属地:河北来自Android客户端13楼2026-01-24 08:57
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                路过


                IP属地:山东来自Android客户端14楼2026-01-24 09:01
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                  2026-04-20 08:54:52
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                  食指和中指形成对抗,把板卡住就行


                  IP属地:安徽来自Android客户端15楼2026-01-24 09:22
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                    我自己感觉直板握法真的因人而异,因为每个人手大小不一样,你得首先让自己握的舒服了,才能打球,然后在舒服的前提上,根据击球慢慢调整,直板是最考验手指手腕功夫的


                    IP属地:上海来自Android客户端16楼2026-01-24 10:10
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                      全都要不行吗


                      IP属地:湖南来自Android客户端17楼2026-01-24 11:11
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                        我是这样的,有利于推挡横打转换,缺点是正手发力时支撑不足,不过适合我的打法,控制为主,正手不怎么发死力。


                        IP属地:河南来自Android客户端18楼2026-01-24 11:52
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                          再怎么握,后面三个手指都不能固定住,发大力甩手腕时,后面三个手指会有微微的滑动,导致击球不稳定,失误率高,这是直板打法技术无法升级并落后的主要而致命的原因。


                          IP属地:新疆来自Android客户端19楼2026-01-24 13:02
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                            我微微一笑




                            IP属地:广东来自Android客户端20楼2026-01-24 13:21
                            收起回复
                              2026-04-20 08:48:52
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                              如果你是想打成业余高水平,建议直接换横拍,握拍上都那么多纠结,很难办的


                              IP属地:广东来自Android客户端21楼2026-01-24 16:45
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