念楞严咒，能让你保持觉察力，刚起心动念，你就能发现、看见念头，这时候，邪淫的念头产生的力量还没有那么强，你在起邪心，动邪念的时候，就去截断、化解最容易，念头断了，行为就不会发生。
所以我一再推荐大家念楞严咒，用不了多久，你就能恢复身心清净，戒断邪淫行为。