我82年的，43了，现在还单身，有点恐惧孤独终老，但是找对象的愿望也不强烈，因为上一份感情被抽走了灵魂，心脉受损，如同行尸走肉，颓废度日，也没什么朋友，也不爱社交，没事就呆在屋里也不想出门，做什么都没有动力，也不注重形象，身材发福护肤品都过期三年了，不出门也不洗脸。偶尔想找对象，不修边幅和发福的身材又让我觉得自卑，但是也提不起精神来收拾自己做一下管理身材，更别提自律不自律了。一个失败的中年人，一个自卑但是又放弃努力躺平摆烂的中年人。怎么样才能让自己有动力，有自驱力，变好起来。干什么都提不起兴趣，顶多三分钟热度，或者三五天热度。我，自暴自弃的中年人。