求助大佬们【健身吧】_百度贴吧

03月26日漏签0天

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求助

求助大佬们

只看楼主收藏回复

本人弱鸡小白做图一的器械没问题，用图二器械练的时候左手上臂完全没力，使劲还会痛，这个是为什么呢

送TA礼物

IP属地:上海

来自Android客户端1楼2026-01-18 18:00回复

右手做过两次骨折手术

，左手没伤感觉不应该啊

IP属地:上海

来自Android客户端2楼2026-01-18 18:00

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

上臂痛？这位置很少见啊，降重量呢？极限15次的重量也疼？

IP属地:广西

来自Android客户端3楼2026-01-18 20:09

收起回复

不知道是不是轨迹有问题，我是把椅子调最低，屁股坐在椅子最边上往上推

IP属地:重庆

来自Android客户端4楼2026-01-18 21:16

收起回复

啊？看看轨迹是不是不一样座椅高度

IP属地:广东

5楼2026-01-20 16:09

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