2026年，大健康无疑是公认的黄金爆发赛道。问起当下什么行业最有前景，十有八九的创业者都会指向大健康——这背后，是数据和政策的双重加持。
未来五年，中国大健康市场预计将保持9%的年均增速；2030年，健康服务业总规模更是剑指29.1万亿。要知道，最初“健康中国2030”规划纲要设定的目标是16万亿，如今市场规模早已突破19万亿，超额完成预期，足见这个赛道的爆发力。
政策护航之下，市场需求更是亟待释放：七成国人处于亚健康状态，肥胖人群占比超50%，慢性病死亡率高达89%。庞大的需求基数，叠加后疫情时代大众健康意识的觉醒，让大健康赛道成了人人觊觎的“香饽饽”。
与此同时，经济转型催生了空前的创业热潮，越来越多人不愿再被“打工”束缚，渴望通过创业实现时间与财富的自由，而大健康赛道，自然成了创业者的首选。但所有人都该认清一个现实：选对赛道，只是成功的第一步；选对“跑鞋”、找对“小门”，才能真正跑赢同行。
如今，不少人挤破头扎进大健康赛道，开养生馆、理疗馆、中医馆、艾灸馆……看似踩中了风口，却难逃经营窘境：门店开起来了，引流获客却难如登天，几十万房租砸下去，换来的是门可罗雀；好不容易来了顾客，却发现消费力大不如前，大家花钱越来越谨慎；老顾客流失严重，新客源跟不上，业绩始终无法指数级增长；人员成本居高不下，同行还陷入低价内卷，你家减肥项目300元，他家就敢喊199元，利润空间被一再压缩。
更致命的是，很多老板死守线下门店，缺乏互联网思维，只做方圆五公里的生意。在流量为王的时代，这种“坐商”模式早已行不通。
说到底，大健康赛道的蛋糕足够大，但没有好模式做支撑，最终只能在红海里挣扎。选对赛道，更要选对适合自己的盈利模式，才能在29.1万亿的市场中，稳稳分走属于自己的一杯羹。