【学会观心断念】
一位戒友说：“破了上百次才明白断念的重要性啊，这上百次浪费了太多光阴。”另外一位戒友说：“感恩飞翔大哥，最近不断研读飞翔大哥文章，忽然明白断念的重要性，飞翔大哥上季也不断强调，哪怕把戒色文章倒背如流，如果不加强断念，也必败，现在大量练习观心断念，发现自己对念头敏感很多，而且好几次都断掉念头，换作以前早就破戒无数次了，练习观心断念的时候，能够觉察到念头，感觉戒色三年，第一次入门。感谢飞翔大哥！”戒色真正入门其实是不太容易的，很多人戒了好几年都不行，就是没明白断念的重要性，看了文章也没能吸收和领悟，只要自己不放弃，坚持学下去，也许某一天突然就开窍了！突然就明白前辈的意思了，这就属于顿悟，有了这次关键的顿悟，戒色就真正入门了。也许之前看了很多戒色文章，但是遭遇邪念袭脑时，还是跟着跑，那就和没戒之前一样，没有一点长进，实战反应和没接触过戒色文章的人没有差别。当一个人真正明白断念的重要性后，他就会想方设法地强化自己的断念水平，因为他已经彻底领悟了实战的关键。还有一位戒友说：“快3年了，我还没走出来，知道手淫和色情的不好，过一段时间就好了伤疤忘了疼，我打地藏七也去过，我什么办法都试了，但肾气一恢复，那种画面就对我狂轰乱炸，在加上街上诱惑多，我真的不知道该怎么办了！”他虽然知道危害，也打过地藏七，但是实战还是那么差，这样必定还是失败。真正的断念高手是怎样断念的，如果能切换到断念高手的操作，就知道自己差在哪了，那种画面一浮现，断念高手一记觉察就消灭了，画面瞬间上来，瞬间消灭，极快！极狠！实战意识极强！不管你看了多少戒色文章，或者参加一些寺院的修行，最终的核心一定要明白，那就是降伏心魔，断除邪念！否则流于外在的形式，断念水平没有任何的长进，最终肯定还是失败。《菜根谭》：“降魔者先降自心，心伏则群魔退听。”你降不住它，就会被它附体，被它操控！沦为心魔的傀儡！前段时间一位戒友说：“戒色400多天了，眼看着一步步走向光明，却在刚刚一瞬间又败给了心魔。”还是那句话，不管戒多久，都要保持警惕，被心魔攻破就是一瞬间的事情，非常快，那一瞬间你没断掉，它就会极速发展壮大，最终把你变成身不由己的撸管肉机，
黑客比赛给我了很大的启发，安全软件的防护水平其实反映着背后人才的水平高低，我们戒色也是在强化自己的安全体系，防止被心魔攻破！心魔一直在尝试攻破你，把你变成撸管肉机，任由它操控与摆布。心魔黑客的目的就是：入侵并控制！获取身体的最高权限，实现奴役！黑掉你！我们要及时拦截和杀灭邪念，不能让心魔得逞，你要努力成为不可攻破者！必须提高自己的安全级别，识破心魔的各种套路和诡计，知己知彼百战不殆。很多人一秒内就被心魔攻破了，那种图像一上来，马上就陷进去了，邪念、图像、微妙的感觉会一次次进攻你，袭击你，试图攻破你，把你再次拖入那个怪圈。我们必须不断强化观心断念，时刻保持警惕，注意安全，心魔伺机而动，我们不得不加强防备，这是一场脑中的攻防大战！每一天都有无数的人被心魔黑客攻破，不仅是中国，而是全世界！这是一场真正的暗战！战场就在你的头脑！念头图像一上来，快速拦截，强力杀灭！一定要快，一定要狠！实战就在一瞬间，戒色高手能够把握住那一瞬，电光火石的一瞬，眨眼的一瞬，在零点几秒内觉杀心魔！觉察力是超强的武器，是心魔的克星！就怕你不觉察，跟着邪念跑！一位戒友说：“一个H片的小电影在我脑海里放了。”如果不及时觉察消灭，那个图像或场景就会像电影一样在脑海中播放，不久就会欲火中烧，不得不破！图像是非常厉害的，一般都是极具诱惑的图像或场景，一定要及时断掉！很多人都是被图像攻破的，图像上头极快，非常考验你的警惕性和断念水平，而微妙的感觉则显得更难以捉摸，只是一个极细微的内心波动，你知道那种感觉来了，如果不立刻断掉，就会被附体。不管是图像还是微妙的感觉，都属于念头的范畴，就像水有液态、固态和气态一样。之前一位戒友说得好：“加强断念力度，加快断念速度，这是一场生死存亡的战斗，迟一瞬，念头附身，早一瞬，念头怪遍地横尸！”要拿出让心魔颤抖的狠劲，实战时必须狠！如果你不强悍，心魔就会骑在你头上拉屎撒尿。有的戒友戒了三年多，断念水平已经比较高了，当提升到一定程度就会发现还可以继续进步！就像跳高跳到2米3，已经相当厉害了，但还可以继续进步，将来有望跳到2米4。那个觉察力、那个警觉、那个实战意识可以不断进步、不断加强，达到出神入化、登峰造极的地步。戒色是终生的修为，断念是毕生修炼的武功，最强的武功不需要动一根手指头，因为一切都发生在脑海里，表面看好像什么也没发生，但只有他自己知道，他刚才经历了什么！他战胜了心魔，顶住了心魔的进攻！
一位戒友说：“破了上百次才明白断念的重要性啊，这上百次浪费了太多光阴。”另外一位戒友说：“感恩飞翔大哥，最近不断研读飞翔大哥文章，忽然明白断念的重要性，飞翔大哥上季也不断强调，哪怕把戒色文章倒背如流，如果不加强断念，也必败，现在大量练习观心断念，发现自己对念头敏感很多，而且好几次都断掉念头，换作以前早就破戒无数次了，练习观心断念的时候，能够觉察到念头，感觉戒色三年，第一次入门。感谢飞翔大哥！”戒色真正入门其实是不太容易的，很多人戒了好几年都不行，就是没明白断念的重要性，看了文章也没能吸收和领悟，只要自己不放弃，坚持学下去，也许某一天突然就开窍了！突然就明白前辈的意思了，这就属于顿悟，有了这次关键的顿悟，戒色就真正入门了。也许之前看了很多戒色文章，但是遭遇邪念袭脑时，还是跟着跑，那就和没戒之前一样，没有一点长进，实战反应和没接触过戒色文章的人没有差别。当一个人真正明白断念的重要性后，他就会想方设法地强化自己的断念水平，因为他已经彻底领悟了实战的关键。还有一位戒友说：“快3年了，我还没走出来，知道手淫和色情的不好，过一段时间就好了伤疤忘了疼，我打地藏七也去过，我什么办法都试了，但肾气一恢复，那种画面就对我狂轰乱炸，在加上街上诱惑多，我真的不知道该怎么办了！”他虽然知道危害，也打过地藏七，但是实战还是那么差，这样必定还是失败。真正的断念高手是怎样断念的，如果能切换到断念高手的操作，就知道自己差在哪了，那种画面一浮现，断念高手一记觉察就消灭了，画面瞬间上来，瞬间消灭，极快！极狠！实战意识极强！不管你看了多少戒色文章，或者参加一些寺院的修行，最终的核心一定要明白，那就是降伏心魔，断除邪念！否则流于外在的形式，断念水平没有任何的长进，最终肯定还是失败。《菜根谭》：“降魔者先降自心，心伏则群魔退听。”你降不住它，就会被它附体，被它操控！沦为心魔的傀儡！前段时间一位戒友说：“戒色400多天了，眼看着一步步走向光明，却在刚刚一瞬间又败给了心魔。”还是那句话，不管戒多久，都要保持警惕，被心魔攻破就是一瞬间的事情，非常快，那一瞬间你没断掉，它就会极速发展壮大，最终把你变成身不由己的撸管肉机，
黑客比赛给我了很大的启发，安全软件的防护水平其实反映着背后人才的水平高低，我们戒色也是在强化自己的安全体系，防止被心魔攻破！心魔一直在尝试攻破你，把你变成撸管肉机，任由它操控与摆布。心魔黑客的目的就是：入侵并控制！获取身体的最高权限，实现奴役！黑掉你！我们要及时拦截和杀灭邪念，不能让心魔得逞，你要努力成为不可攻破者！必须提高自己的安全级别，识破心魔的各种套路和诡计，知己知彼百战不殆。很多人一秒内就被心魔攻破了，那种图像一上来，马上就陷进去了，邪念、图像、微妙的感觉会一次次进攻你，袭击你，试图攻破你，把你再次拖入那个怪圈。我们必须不断强化观心断念，时刻保持警惕，注意安全，心魔伺机而动，我们不得不加强防备，这是一场脑中的攻防大战！每一天都有无数的人被心魔黑客攻破，不仅是中国，而是全世界！这是一场真正的暗战！战场就在你的头脑！念头图像一上来，快速拦截，强力杀灭！一定要快，一定要狠！实战就在一瞬间，戒色高手能够把握住那一瞬，电光火石的一瞬，眨眼的一瞬，在零点几秒内觉杀心魔！觉察力是超强的武器，是心魔的克星！就怕你不觉察，跟着邪念跑！一位戒友说：“一个H片的小电影在我脑海里放了。”如果不及时觉察消灭，那个图像或场景就会像电影一样在脑海中播放，不久就会欲火中烧，不得不破！图像是非常厉害的，一般都是极具诱惑的图像或场景，一定要及时断掉！很多人都是被图像攻破的，图像上头极快，非常考验你的警惕性和断念水平，而微妙的感觉则显得更难以捉摸，只是一个极细微的内心波动，你知道那种感觉来了，如果不立刻断掉，就会被附体。不管是图像还是微妙的感觉，都属于念头的范畴，就像水有液态、固态和气态一样。之前一位戒友说得好：“加强断念力度，加快断念速度，这是一场生死存亡的战斗，迟一瞬，念头附身，早一瞬，念头怪遍地横尸！”要拿出让心魔颤抖的狠劲，实战时必须狠！如果你不强悍，心魔就会骑在你头上拉屎撒尿。有的戒友戒了三年多，断念水平已经比较高了，当提升到一定程度就会发现还可以继续进步！就像跳高跳到2米3，已经相当厉害了，但还可以继续进步，将来有望跳到2米4。那个觉察力、那个警觉、那个实战意识可以不断进步、不断加强，达到出神入化、登峰造极的地步。戒色是终生的修为，断念是毕生修炼的武功，最强的武功不需要动一根手指头，因为一切都发生在脑海里，表面看好像什么也没发生，但只有他自己知道，他刚才经历了什么！他战胜了心魔，顶住了心魔的进攻！
