信宜吧 关注:189,806贴子:1,992,777
  • 10回复贴,共1

你们每天都做运动吗?

只看楼主收藏回复

说到运动, 我是个大懒人喔! 以前还说偶尔打下羽毛球、爬下山什麼的。现在......
唯一的运动就是上班坚决不坐电梯, 爬那9层楼梯了.想瘦还真难.


1楼2011-04-02 09:46回复
    只食斋,不食肉,远离牛奶、甜品和脂肪,看你瘦不瘦!


    IP属地:广东2楼2011-04-02 10:13
    回复
      2025-08-17 04:32:04
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      运动是要的,基本每周都要那么一两次,每次十几分钟吧,没办法,坚持不了多久


      3楼2011-04-02 10:23
      回复
        回复2楼
        你说的那些都是我最爱 5555.......


        4楼2011-04-02 10:40
        回复
          体力运动每天少不了,腰力运动最典型啊


          5楼2011-04-02 11:40
          回复
            走路上班就是最好的运动。


            IP属地:广东6楼2011-04-02 11:41
            回复
              走路? 哗! 我走路半小时也走不到.坐公车10分钟就可以了.


              7楼2011-04-02 11:45
              回复
                我每天都和女朋友在床上,一上一下   一上一下... 算运动不!?


                IP属地:广东8楼2011-04-03 10:42
                回复
                  2025-08-17 04:26:04
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告


                  9楼2011-04-03 12:19
                  回复
                    想减肥,,,我帮你,,,


                    10楼2011-04-03 12:44
                    回复
                      适当地做下床上运动


                      11楼2011-04-03 13:19
                      回复