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我练腹肌太挫了 几个就不行了 怎么办

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我一直以为 腹肌很好练 就没在意
把全部精力放到胸肌手臂上了 没练之前还是轻微的 啤酒肚
腹肌太挫了 几个就不行了 怎么办


1楼2011-04-01 20:53回复
    顶一个


    2楼2011-04-01 20:57
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      2025-08-21 14:59:54
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      我知道了 与君共勉
      我会坚持的


      6楼2011-04-01 21:53
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        3楼 5楼
        请问你们刚开始做腹肌 到现在 有多长时间了


        7楼2011-04-01 21:55
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