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承认吧!看到别人过得比你好真的很难受

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兄弟们有没有这种感觉,朋友圈刷到同学升职加薪,同事又在晒季度奖金,心里突然就酸得不行。心理学上说这叫'选择性注意',眼睛光盯着别人有的东西,自己明明存款也不少,但就是浑身难受。最扎心的是有时候还会暗搓搓想'他肯定有关系/走了狗屎运',这心理防御机制真是绝了...有没有谁跟我一样被这种情绪困扰的?你们碰到这种情况会怎么调整心态啊?


IP属地:湖北1楼2026-01-15 17:25回复
    说实话,我身边有两个例子,A是我发小,以前关系非常好的那种,中专未毕业,后父亲突然去世,四处漂泊,工地搬砖,电子厂大螺丝,如今已经在上海买房且落户,儿女双全,年收入大概一百左右,当地也有一定的关系。B是我闺蜜的弟弟,普通大专,我们还做过同事,27岁去上海,现在已经是一家大企业的中高层管理,年收入大概也有一百左右,也在上海买房了,暂时还没落户。说到这了,姑且算个C吧,C也是大专出身,26以前在监理单位混日子,后家里要求回了小县城,靠着二姐夫的关系进了个大型上市公司的子公司,做普通员工,就是厂里打螺丝,进去没两年他姐夫就是他下属了,现在已经是他们分公司的主管生产的副总经理了,他们这边子公司大概也有几百号人,结婚都是他们这边的总经理去的致的词..A今年36,B今年34,C今年33...我再看看我...我特么是什么垃圾FW?我配和人家玩?我没有嫉妒没有羡慕,因为肯定他们做到了我做不到的事,只是觉得,我太垃圾了。


    IP属地:新疆2楼2026-01-26 18:28
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      2026-01-27 13:57:01
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      我就好奇,这种草根出身逆袭的,很多人一辈子都见不到一个,我特么身边有三个...再看看自己...我真该死啊


      IP属地:新疆3楼2026-01-26 18:32
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