求助老哥们保养用机油那个型号没注意

之前一直在4s店做保养，用的是嘉实多的机油，但是那个型号的没注意，目前这边的店倒闭了，别的店几十公里太远了，现在准备自己保养，没注意用哪个型号的机油，5W-30的可以用吧，准备换壳牌的，客服推荐我用0-20的，这是用哪个啊？