本来瘦了，可惜反弹了几斤。

晚上去慢跑，跑十圈就收功，然后念书，加油加油！

   跑完回来了，哈哈，愉快的运动着，一定要每天保持愉悦的心情，明天爸爸会回来，YE

睡前做一会儿瘦腿运动和腹部运动，呵呵，一定要每天坚持住，坚持就是胜利！

额…QQ?一定要透露吗？

睡前运动做了，想睡觉了，明早要早点起来背书，早上的记忆比较好

今天是愚人节，呵呵，昨晚没睡好，睡着睡着就睡不着了。正吃着早餐，对于我来说，早餐一定要吃饱，可以帮助提高一天的新陈代谢哦！

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考完试回来，现在做着瘦腿运动，一有空绝对不能闲着，就是因为太闲了脂肪才会储存起来。

我本人拒绝减肥药。中午吃了一碗饭，有鱼吃，我现在就适量饮食加运动，晚上就一定要少吃。我记得曾经刚开始减肥时，那时候即使在减肥也是还很能吃，后来慢慢克制，也就习惯了，但减肥的这条路还很长，还要继续努力，要慢慢养成习惯，减肥不仅让人拥有好身材，也让人拥有了健康。

其实，吃什么都会胖，主要是控制量，吃东西要细嚼慢咽，零食尽量少吃，总之适度吧。

我比你大两岁，我是十六的时候开始注意身材的，慢慢来克制，不要一下子就只吃一点，这样很容易造成情绪不稳定，一点一点的改，你可以的，相信自己。

绝食，你坚持的了嘛？若坚持的了，那我一定支持你。

对了，该怎么称呼你？