缺钙，使劲蹬地可以急救，要想根治看你想快还是慢

回楼上：使劲蹬没有，只会更痛。
快怎么治？慢又怎么治？

怎么没用？你把脚指头分开岔再蹬，一定有用！通常总保持特殊的姿势脚指头才容易抽筋，你平常在干吗？

不是，平常没做什么特殊动作，抽筋时没有预兆，一般着凉的时候出现的多一些。可能是职业病留下的后遗症吧�

还有就是平常坐骨神经会常痛�

那就是缺钙，多晒太阳、喝蒙牛、吃骨头，辅助补些维生素D可以促进钙的吸收

哦。。。。。。。。。。。。。。
谢谢了！
下次试试，看管用不。
疗效不好，还来找你！
嘻嘻~~

自家兄弟，不用客气！

那是着凉了~~~买双毛袜子穿上即可!~~~~~~

这是典型的“RPWT综合症”，暂时没有特效药。国际上较流行的疗法是利用外科手术，进行肌腱（就是俗话说的“筋”）的局部切除，可以得到比较满意的疗效。是目前公认的根治这类疾病的有效手段。


哈哈哈，纯属玩笑，建议楼主去医院看看�

那是着凉了~~~买双毛袜子穿上即可!~~~~~~ 
 
 
 作者： 社会闲人在遛达 2006-6-2 23:02 　 回复此发言 
 
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大夏天的，那有穿毛袜子的道理。。。。。�

这是典型的“RPWT综合症”，暂时没有特效药。国际上较流行的疗法是利用外科手术，进行肌腱（就是俗话说的“筋”）的局部切除，可以得到比较满意的疗效。是目前公认的根治这类疾病的有效手段。 


哈哈哈，纯属玩笑，建议楼主去医院看看。 
 
 
 作者： 221.199.134.* 2006-6-2 23:09 　 回复此发言 
 
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幸亏作了补充，不然俺可真当真了！

-.-
可能是缺钙,也可能凉了,穿厚点的袜子,喝牛�

晚上用热水泡脚~~水温高些~~泡到颜色发红即可(促进脚部血液循环)
在穿上袜子保温~~~~~