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回复:✿从今天起每天都来记录、要看到自己一点一点瘦下去(

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61楼2011-03-31 17:02
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    哇哇
    据说翻页会瘦哦
    哈哈


    62楼2011-03-31 17:03
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      2026-05-09 10:16:13
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      54- 哈哈哈, 亲爱的不老不老, 多好啊!  你多高多重啊现在?


      63楼2011-03-31 17:07
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        回复:63楼
        杉杉么么
        谢谢安慰
        我167 目前58-59KG吧
        宿舍是指针的称
        所以不是很准


        64楼2011-03-31 17:10
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          64- 不是安慰啦, 真的很好~   奥奥, 那你比我苗条, 对了, 晚上我会少喝水的~


          65楼2011-03-31 17:12
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            小央小央, 我定力不是很强..  必要时你得对我狠点儿..  骂我..也没事!!   大白哪去了那?


            66楼2011-03-31 17:30
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              69楼2011-03-31 17:45
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                小央 加我610967797


                70楼2011-03-31 17:46
                回复
                  2026-05-09 10:10:13
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                  回复:66楼
                  好滴哈
                  我会严格要求你的、还有我自己
                  哈哈
                  不好意思啊杉杉
                  刚刚陪同学去吃饭了
                  我忍住什么都没吃哦
                  嘿嘿 


                  71楼2011-03-31 18:30
                  回复
                    回复:70楼
                    加了哦


                    72楼2011-03-31 18:31
                    回复


                      73楼2011-03-31 18:40
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                        走路一小时
                        消耗100多大卡
                        嘿嘿
                        面对肉夹馍的诱惑
                        我狠狠地忍住了
                        坚持


                        74楼2011-03-31 18:41
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                          贴下今天的食谱


                          75楼2011-03-31 18:41
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                            3月31日
                            早:一杯蜂蜜水、200克酸奶、2个饼干棒、一小杯黑咖啡加蛋白粉
                            午:地三鲜盖浇饭一份、一串炸鸡肝、100克酸奶
                            全天荷叶普洱茶


                            76楼2011-03-31 18:43
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                              2026-05-09 10:04:13
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                              总结:
                              早上还不错、
                              早上吃的自制的酸奶
                              感觉真好 哈哈
                              但是中午吃的有点多了
                              本来盖浇饭都够多了还吃炸鸡肝
                              油炸的、唉
                              最后竟然吃到很饱、剩了几口米饭。。
                              至于酸奶嘛。。
                              就当是帮助消化了吧
                              我真会安慰自己 


                              77楼2011-03-31 18:45
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