本人从开服到现在从来没有正经使用过任何前卫，上分全靠秋雨和小魔女，期间练过一段鸟人，当时却开始出现越来越多的空槽武装，而鸟人因为耗气过于严重而放弃了，最近白龙返场，又出了雷姬，果断拉满，却发现自己从来没有接触过前卫，导致队友救不到，气操管理也不太行，空槽挣扎也做不到，对局运营也一点儿思路没有，有点儿畏手畏脚的感觉，和队友永远天人两隔，不是他跟不上我，就是我跟不上他，想好好当个守门员都不行，去抓对面后卫，抓到了，快砍死了，结果发现队友也要跳水了，而自己其实也没剩多少血，Cos直接崩了，还经常左右脑互搏，抓一半儿跑去救队友，结果在救队友的途中疯狂掉血，这样的问题应该怎么解决呢