楼主高二，周末合格考考试虽然简单但是焦虑的都没休息好，下午想补觉，结果脑子想的放松放松吧，刷了几个小时视频，结果睡不着了。睡不着就起来上网看b站看贴吧看QQ，感到好孤独，还有2周才放假感觉快要坚持不住了，拖延加焦虑。还有想问23点睡6点40多起算健康吗，看视频必须22点睡觉担心就问问（从今年很在意睡眠），不过现在我应该先从床上起来吃饭喝水，补完作业洗澡睡觉。先把这些干完吧。