【视频】引体向上姿势是否正确试着拉了十几个引体，发现右肩有时候会明显高一点，如何纠正？_引体向上吧_百度贴吧

02月20日漏签0天

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引体向上姿势是否正确试着拉了十几个引体，发现右肩有时候会明显高一点，如何纠正？

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IP属地:广东

1楼2026-01-10 21:18回复

两侧力量不均衡，可以强化单侧力量，我看视频其实没看出来你哪里高了。
我是做引体的时候左肩高，但我是因为有轻微的脊柱侧弯。

IP属地:黑龙江

来自Android客户端2楼2026-01-10 21:37

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