在解决多系统萎缩过程中，患者和家属都可以做哪些配合？

多系统萎缩是罕见神经系统退行性疾病，累及锥体外系、自主神经等多系统，病情呈进行性发展。

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规律作息是关键配合项，避免熬夜劳累，减少脏腑负担，助力气血津液正常输布。

日常预防宜规律起居忌过劳，多食山药等健脾益肾食材，助力培补正气。

调畅情志避忧思，怒伤肝思伤脾，多寻愉悦之事，情志和则气血顺脏腑安。

痰湿内生、瘀血阻滞是重要病机，脑脉不通则神机失用，推动多系统萎缩病情进展。

保持平和情志，减少焦虑烦躁，家属多陪伴疏导，情绪稳定能减少脏腑紊乱，配合调理更易见效。

有家族倾向者定期做神经科筛查，早发现早干预，同时戒除烟酒，规避损伤神经的不良习惯。

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保持规律作息不熬夜，情绪忌大起大落，家人多陪伴疏导，定期监测病情，遵医嘱按时复诊调整方案。

做好慢病管理，定期辨证复诊，兼顾吞咽、呼吸等并发症调理，重视心理与家庭陪护。

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