我的目标是瘦30斤~~一定要100以下！！！

我就一个目标，励志成为弱不禁风、楚楚可怜、风一吹就摇三摇的“弱女子”！

回复：3楼
好吧。我也是。我不想再被说虎背熊腰了= =
而且我喜欢的男人都比我瘦,有天他捏了下我胳膊,再让我捏他的.
我丢人丢到家了.!

而唯一的办法只有一个：饿其体肤……饿其体肤……饿其体肤……饿其体肤……饿其体肤……饿其体肤……饿其体肤……饿其体肤……饿其体肤……饿其体肤……饿其体肤……饿其体肤……饿其体肤……饿其体肤……饿其体肤……

回复：5楼
恩，下次他在捏的时候一定要让他感觉比他的细了！

回复：4楼
我喜欢的男生也比我瘦！！我就肉肉的一团，走路都东碰西碰的……哪里来的弱不禁风！

回复：7楼
我也是。走哪儿都是一大块影子！靠！我夏天还准备好裙子热裤的啊！

回复：6楼
嗯，肯定可以滴~~~~
我楼猪的方法呢，就是先过早不食10天，每天在线，并把自己吃的东东都传上来，就10天！
期间要是咬个一口！你们就尽管骂吧打吧用鞭子抽把！！！当然我也会监督，我可是很strong的，不会手下留情面。
大家可以叫我西西，十天后要是我能成功瘦下十斤，我就大曝光！！！
最后，大家都不要害羞，在变成瘦弱的小女人 之前必定要经历一番风雨滴！~

回复：8楼
哈哈~我也买了很多小裙子，可惜不好意思露腿，比较strong
话说裙子亲，你起得好早丫~

好得瓦，一起来，159CM110J要八十五、我学生手机党，我早上就黑咖加豆浆了，

回复：11楼
好得瓦,我也差不多110，明天开始拿照相拍早餐~~~~~
互相鼓励哦亲~~~~我早上（中国时间）都在线的。

闲来无事我先来讲讲【过早不食】
作为一个减肥比较有经验的小朋友，过早不食有以下几点优点：
1、保证你不会死（最基本的）、不容易低血糖、不会因为早饭不吃而提高了胃病的几率
2、作为一个学生，早饭吃好，上午的课就好挨过去，比较有利于学习。（一天之计在于晨）
3、比起过午不食见效更快，适用于不敢绝食又想短期内有明显效果的同学。
4、每天睡觉前都可以期待第二天的早饭，比起绝食要有盼头。
缺点：
1、我觉得这是最考验毅力的方法了，绝食还可以忘掉食物的味道，但是吃一点再忍着不吃是挺痛苦的。
2、中午饿，晚上更饿饿，饿到头昏眼花那个丫，比起过午不食要痛苦。
3、可能降低身体素质，心情不好，排便不顺（其实这个短期减肥的通病）
总的来说，过早不食是介于绝食和过午不食之间的一种减肥方式，没有绝食那么残忍，又没有过午不食那么墨迹，不过时间长短要看个人体质，不建议长期使用。
PS：仅仅是个人看法，大家看看就好，不要太苛刻哦~~

早上都没有人么？
还是说我帖子取的名字太俗了呢…………
万恶的验证码啊，刚从厕所回来，一阵轻松，我已经开始幻想明天的早饭了

这是我前几天拍的照片，樱花特别好看呢~~~一看就没食欲了哈哈~~
春天来了，夏天还会远么？大家一起努力减肥吧！