七情六欲里的疑也是会影响我们的增高，大家又知不知道呢？那么疑的情绪怎样锻炼能增高？
     怒对我们人体的影响，我们都知道了，现在来看看疑的原因及治疗方法吧。
     
     疑的原因   希望过高，紧张过度。也许是压力太大，也许是期望过高，多疑的人都有些紧张，紧张的人都有些神经质，通常不快乐，甚至常受失眠困扰。
     吃少了，疑虑和忧思之人大多数是苍白、瘦弱的，这主要是能量、蛋白质摄取量过少过低，而导致贫血、体力不足。缺锌的人容易抑郁、情绪不稳定。
     零食：在紧张工作的间隙，吃少许零食，可以转移人的视线，缓解焦虑。
     吃素。长年吃素得不到足够的脂肪以及那些含在动物性食品中的卵磷脂和肉碱，从而影响细胞对能量的利用、影响脑组织神经递质的合成和释放。
     蔬菜：蔬菜中的钾有助于镇静神经、安定情绪。
     冬虫夏草：冬虫夏草的功效中有扶正固本、镇静安神之说。像金水宝、百令胶囊等。
     制疑剂 绿茶：绿茶可以放松人的情绪，使精神处于轻松愉悦的状态。
     情绪会影响增高大家都知道了，那么如果想增高的一定要控制好自己的情绪
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