3.【撸中风了，95年的。差点挂了！昨天中午的事，躺一天了稍微好点。发帖忏悔下，最近天天熬夜，至少两个多月，连撸十多天，终于扛不住爆了，前天晚上熬到半夜撸了两管，一直睡到昨天中午洗了个澡吃碗土豆盖饭很辣的那种。然后玩荣耀，玩了一会去上了个厕所。嘘完出来的时候，突然两眼一黑头晕乎乎的脸感觉被人用板砖狠狠地敲，我晕了过去。在厕所门口头一次晕得不醒人事，房东闻声马上出来了，看我倒地连忙扶我去床上休息。大致经过就是这样。左脸一直肿着，左鼻子昨天下午一直流鼻血，左牙龈也是肿着。右边没有一点事左边成面瘫了摸一下都痛吃饭也痛——撸出小中风了，再撸估计就得挂，左脸偏瘫中，难受！如果人生可以重来多好，沾了这么多恶习每样都可以毁了我——可是我还是义无反顾往坑里跳，也许这就是所谓的业力。】
附评：95年也就20出头，再年轻再好的身体也经不起连续熬夜连续撸管的摧残，这位戒友的教训太深刻了，代价太大了，手淫和熬夜就是两把斧子砍向生命之树，再粗壮的树木也会被砍倒。彭鑫博士专门在文章里讲到了中风问题，里面提到：“中风的原因有很多，用现在医学的眼光看来，中风无非就是两种，一种是脑血管破裂，另外一种是脑血管阻塞和痉挛。按照中国古代医家的论述来讲，所谓的中风实际上就是身体内在的火气上涌，然后导致上焦的气紊乱，然后导致疾病。用中医古代的学说来讲，中风就是肝火上炎，或者是痰浊内扰，但是这里面还有一个很重要的病因，那就是肝肾不足。我记得在2006年的时候，我做住院医的时候，我曾经一晚上送走了三个中风病人，都是死于多脏器衰竭。这三个病人的平均年龄，大家注意是40岁，最年轻的是38岁，最大年龄的是42岁。一晚上走了三个。第二天，因为我作为医生我得写死亡病程的病例汇报。我写了一上午，我一边写就一边想，为什么中风呈现出一种低龄化趋向？我们回想七、八十年代，那时候的中风，大多数都是六、七十岁，甚至八十多岁的老人家，才会出现这种情况。为什么现在年轻人，三十多岁的人，中风却这么多，甚至导致死亡？当然不可忽视的是现在的饮食结构发生了变化，人们吃得好了，身体里面的脂肪存留增多。那我会反问，吃得好了，脂肪存留增多了，就一定导致中风吗？我们发现生活中不是这样的，很多人也是大鱼大肉的吃，但是他没有中风。那中风的另外一个原因，用中医的眼光看来就是肾气不足，也叫肝肾不足，导致肝肾不足最重要的原因就是纵欲。”彭博士的这段话真可谓一针见血，很多人对撸管的危害一无所知，色迷心窍，疯狂撸管，他们根本不知道等待他们的是什么！无知太可怕！被无害论洗脑后显得更盲目、更可怕！最后把自己彻底撸废了才幡然醒悟，把半条命都撸掉了，教训多么惨痛啊！过去的年代是六七十岁中风，现在的纵欲时代，20多、30多中风的已经屡见不鲜了，医生说过，不良的生活习惯是导致中风的直接原因，手淫和熬夜都应该要戒掉，网游也尽量不要去玩，沉迷网游也是一个很严重的问题，太耗费时间和精力，一旦沉迷网游，也不会好好戒色了，因为懒得看戒色文章了，注意力都被网游给吸引去了。年轻人一定要懂得戒色养生，身体是一切的前提和基础，身体垮掉了，前途就一片灰暗了。