6号 早晨起来 去早市 买了杨梅 南瓜 面包 西瓜 中午 白米饭 南瓜 西瓜 沃尔玛的一些凉皮 一袋冰牛奶 晚上 聚会 吃了2个粽子 一个三角的葱花饼 几口凉菜 晚上 西瓜~

今天~ 早 几口面包~体育课 一大杯豆浆 3斤西瓜 几口面包 下午 5块钱西瓜 ~ 杨梅

嘿嘿~我168   现在 100斤~都有2个月没动称了~讨厌 目标95的~
3337 很管用 特别管用 ~现在天热 不想吃东西 ~更好减~天天吃西瓜也成啊~吃到饱 照样会瘦 ~慢点而已~ 不过 那样比较痛苦~减肥 拖不得~~越拖越没毅力~不如一下子 减完了~10天 10斤          至少~ 我觉得绝对不止 我8天 就10斤~

晚上米饭，菜…

一些面包

早…一包牛奶，一点面包，一个小小南瓜窝头，中午，牛奶半份卤肉饭，海带，豆腐…两包王老吉…西瓜…晚上…豆花粉丝…豆腐，海带…卤蛋，竹笋

昨天晚上还有喝袋牛奶…

今天，我生日。早…牛奶。沙茶，西瓜，大号了。中午。拌面，蒸饺，牛奶。又大号了，有点闹肚子…绿豆沙冰…

今天，我生日。早…牛奶。沙茶，西瓜，大号了。中午。拌面，蒸饺，牛奶。又大号了，有点闹肚子…绿豆沙冰…

昨晚…大润发…一块葱花饼，两片土司…水果摊…吃水果…西瓜吃到胃疼…

减肥成功后~好久不来了~呵呵 暑假在家放肆的吃啊吃~哎呦~胖了5斤了~呵呵~很怀念减肥的那段日子~也很佩服那时的自己~加油啊~保持体重啊~

开始减肥了…108了…讨厌…

早，一个木糖醇…一份沙茶面…两包面的…

我想瘦腿啊…为什么…小腿，，，哎…

中午…3块2哈密瓜，一包牛奶，2块黑巧克力，一小块黄瓜…