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说实话不健身的真不理解我们,特别是减脂期。因为大脑是糖直接供能的,减脂期得算碳蛋脂,糖摄入的少脑子就转不动。所以减脂期之后就很少动脑子了,除非真的动脑子了不然不会动脑子,因为没有糖,一般要动脑子的时候我就稍微摄入一点糖,不然不动脑子的时候脑子就和不动一样,当然我减脂期的时候不怎么摄入糖,我就喝一点无糖可乐,当然了有的时候我要摄入一点糖


IP属地:江西来自Android客户端16楼2026-01-03 15:00
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    好想养一只香香软软的河北人啊(σ≧︎▽︎≦︎)σ
    好想养一只香香软软的山西人啊(σ≧︎▽︎≦︎)σ
    好想养一只香香软软的辽宁人啊(σ≧︎▽︎≦︎)σ
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    好想养一只香香软软的广西人啊(σ≧︎▽︎≦︎)σ
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    好想养一只香香软软的北京人啊(σ≧︎▽︎≦︎)σ
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    好想养一只香香软软的上海人啊(σ≧︎▽︎≦︎)σ
    好想养一只香香软软的重庆人啊(σ≧︎▽︎≦︎)σ
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    好想养一只香香软软的澳门人啊(σ≧︎▽︎≦︎)σ


    IP属地:甘肃来自Android客户端17楼2026-01-03 17:32
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      2026-02-09 09:35:41
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      IP属地:浙江来自Android客户端18楼2026-01-03 23:50
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        IP属地:重庆来自Android客户端19楼2026-01-04 00:07
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          IP属地:重庆来自Android客户端20楼2026-01-04 00:07
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            IP属地:重庆来自Android客户端21楼2026-01-04 00:07
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              IP属地:重庆来自Android客户端22楼2026-01-04 00:07
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                玄德公匡扶汉室😊吾等应弃暗投明😡平定益州😏为主公夺龙兴之地😡👊🏻杀尽魏贼😡扬主公汉室威名😏汉中乃北伐剑锋😊文长可敢担太守之责😊纵曹贼兵出十万,必嚼碎吞之😡✊🏻蜀道艰险😨粮草如何运送🤔北伐空耗国力😔不如效仿东吴🤓五虎仅剩一人😭谁敢当北伐先锋🤔有何不敢😡既承先帝遗志😏怎能困守不前😡嗯嗯嗯~哈!!😡😡我!!😡魏延😡只进不退!!!


                IP属地:福建来自iPhone客户端23楼2026-01-04 00:13
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                  2026-02-09 09:29:41
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                  以人物的脚为主题,让人物坐在水晶椅上翘着二郎腿穿着白色丝袜,右手喝着红酒,采用近大远小的构图和超广角视觉。从右上往上低角度拍摄,突出白丝在画中的主体地位,去口罩增强空间感和视觉冲击力,人物整体姿态,服装及背景环境不变,比例保持3比4。原比例。


                  IP属地:湖南来自Android客户端26楼2026-01-04 03:36
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                    当下,疯狂星期四已进入发展快车道,带来了落脚点的方便。但是,当我们站在新的历史发展关口,发现疯狂星期四没人V我50的问题已经严重干扰了重点建设。这些问题如果得不到有效解决,将会导致进取素质,包容要务,动员重要进展进而影响聚精会神。我们不仅要促进力量,增进关键,保证地位,更要服务内涵,拓宽局面,整合方针,发现核心。总而言之要以求真务实的态度,积极推进疯狂星期四工作制度化,以优化服务为目的,积极推进每周的疯狂星期四工作正常化,以提质加速为责任,积极推进每周V我50参与疯狂星期四的工作程序化,以畅通安全为保障,积极推进疯狂星期四工作智能化,以立此存照为借鉴,积极推进疯狂星期四工作规范化。


                    IP属地:广东来自Android客户端27楼2026-01-04 16:44
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                      呦呦来滴那里妈耶,似曾夹着尾巴来拉龟,怕就日米的迷倒,迷么老铁妈耶拉瑞耶,某年特干为这个嘞陆杯,到吧落泪梯泪楼没嘞,疼啥牛人得,没路蛮压难,妈耶丢瑞得,土沙路嘞妈呀啊拉瑞嘞,欧弟魔法倒数心没哎,修改雅度也来没,妈耶早来起来没,周围嘞个男的都没瑞嘞,妈耶老婆落网妈耶来嘞,银哪爱


                      IP属地:广东来自Android客户端28楼2026-01-04 16:44
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                        第一个发明“何意味”的人简直是21世纪最伟大的人尽管他已经消失不见 但他的一句何意味就完美解决了世界上几乎一切的问题 我喜欢说何意味 你喜欢说何意味 鹦鹉螺也喜欢说何意味 全世界都喜欢说何意味 何意味将会代替42成为宇宙的最终答案 每次看到诺贝尔文学奖没有何意味的身影 我都很想对着诺贝尔骂道 何意味?
                        老板告诉我酒杯不能比他高 主位要让给他 我说何意味?
                        我吃着四块的油条三块的豆浆 志愿者呼吁我不要吃鱼翅野味 保护大自然就是保护自己 我说何意味?
                        我走进公共厕所打开门后看见前辈挥洒汗水用污秽留下满墙满地的艺术创作 我说何异味?
                        父母看不惯我十天顿蹲九日 说我是吸血的寄生虫 让我滚出家门去找工作 我说何意味?
                        长辈告诉我不能用手指月亮 不能把筷子插进碗里 我说何意味?
                        内人说日子过不下去了 我们之间只有最原始的荷尔蒙作祟没有任何真情实感爱 我说何意味?
                        法院上法官问我是否同意离婚 我告诉法官何意味?
                        医生告诉我我命不久矣 精神分裂 我笑着说何意味?
                        擦边女主播收下我刷的礼物 告诉我我没有错 我只是爱压抑 我说何异味?
                        网络上的魂斗罗小朋友还在童厕里用偷来的烂梗和emoji刷 地鸣吧 弟弟 我点头 何意味?
                        陌生人不理解我 家里人痛恨我 朋友疏远我 妻子和野男人缠绵背着我 儿子用童厕一月一换的烂梗嘲讽我 无论生活如何摧残 我只会千锤百炼地告诉他们“何意味?”


                        IP属地:广东来自Android客户端29楼2026-01-04 16:45
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                          直播中,上舰加v,送四姐女仆装照片,可爱照,跳舞,跟16g茵(+特别礼物)
                          充电加q,可以看我空间生活照,跟14g茵
                          私我给号还有密语
                          希望大家帮我三连加转发【茵蒂克丝与当麻,令人心疼的爱情-哔哩哔哩】 网页链接 【【费时一个月大制作】人柱茵蒂克丝-哔哩哔哩】 网页链接 【我对茵蒂克丝的灵感来源是这部-哔哩哔哩】 网页链接 【我的茵蒂克丝灵感来源-瑠奈的大结局是什么?-哔哩哔哩】 网页链接 【【大制作求三连】唉唷茵蒂克丝你连红啦【修正版】-哔哩哔哩】 网页链接 【【4姐重唱求看】费时1个月制作-茵蒂克丝到处啪-哔哩哔哩】 网页链接 【【大制作】q弹大奶茵蒂克丝刺杀当麻王子的故事-哔哩哔哩】 网页链接 【茵蒂克丝亚萌没夺冠惩罚本的几项惩罚透图【残忍慎入】-哔哩哔哩】 https://b23.tv/FUBdoFN


                          IP属地:甘肃来自Android客户端30楼2026-01-04 17:31
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                            3


                            IP属地:湖南来自Android客户端31楼2026-01-04 21:45
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                              2026-02-09 09:23:41
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                              镇上有一个少女,有了身孕,父母逼问少女,孩子的父亲是谁。
                              少女被逼无奈,说孩子父亲是附近庙里的一位高僧,孩子出世后,这家人抱着孩子找到了高僧。
                              高僧只说了一句“ 这样子啊!”便默默地接下孩子。
                              此后,高僧每天抱着孩子挨家挨户讨奶喝。小镇里炸开了锅,说什么的都有。高僧被人指指点点,甚至辱骂。
                              一年后,少女受不住内心的煎熬,承认孩子的父亲是另一个人,与高僧无关。
                              少女及家人惭愧地找到高僧,看到高僧很憔悴,但孩子白白胖胖。
                              少女满心愧疚。 高僧淡淡地回了一句“ 是这样子啊!”便把小孩还给了少女。
                              高僧被冤枉名声扫地,却始终不辩解,为什么呢?
                              高僧说:“出家人视功名利禄为身外之物。 被人误解于我毫无关系。
                              我能解少女之困,能拯救一个小生命,就是善事。”
                              当我们被误解时,会花很多的时间去辩白。
                              但没有用。 没人会听, 没人愿意听。 人们按自己的所闻、理解做出判别, 每个人其实都很固执。
                              他若理解你
                              一开始就会理解你
                              从始至终的理解你
                              而不是听你一次辩白而理解。
                              与其努力而痛苦的试图扭转别人的判别
                              不如默默承受,给别人多一点时间和空间。
                              省下辩解的功夫,去实现自身更久远的人生价值。
                              渡人如渡己。
                              渡已,亦是渡人。
                              看不开,就背着。
                              放不下,就记着。
                              舍不得,就留着。
                              等有一天..
                              背不动了,就看开了
                              记不清了,就放下了
                              留不住了,就舍得了
                              所以说有些事情不要太计较,睁一只眼,闭一只眼,就会过去的。
                              珍惜眼前的人,做好眼前的事。一切都是美好的
                              阴天,不一定会下雨。
                              分手,不一定最伤心。
                              憎恨,不一定会一辈子。
                              失望,不一定是绝望。
                              面对,不一定最难过。
                              孤独,不一定不快乐。
                              拥有,不一定要厮守。
                              沉默,不一定是冷漠。
                              失去,不一定不再拥有。
                              失败,不一定会放弃。
                              奇迹,不一定不出现。
                              凡事都要靠自己
                              别哭穷,因为没人会给你钱
                              别喊累,因为没人会帮你做
                              别想哭,因为大家并不在乎
                              别认输,因为没人希望你赢
                              别靠人,因为只有自己最可靠
                              别乞求,因为别人等着看笑话
                              别落魄,因为一堆人在等着落井下石
                              别回首,因为看到的是未修复的裂痕
                              别离愁,因为只会才下眉头却上心头
                              别低头,因为地上没有黄金只有石头
                              别强求,因为硬摘的果实,没有甜头
                              遇到爱你的人,学会感恩。
                              过了一个月,少女又怀孕了,少女父母逼问孩子父亲是谁,少女说高僧的。
                              高僧:“差不多得了 m m😅”


                              IP属地:湖北来自Android客户端32楼2026-01-04 22:36
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