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瑜伽体式分享

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这套瑜伽序列主要针对消化不好的人，长期便秘，小肚子突出，胀气，每个动作保持5-8个呼吸或者更长的时间都可以，记得每天练习。
IP属地:贵州来自Android客户端1楼2026-01-02 23:03回复
    收藏起来了
    IP属地:陕西来自Android客户端2楼2026-01-03 20:44
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      2026-01-07 20:35:36
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      好好练
      IP属地:陕西来自Android客户端3楼2026-01-03 20:44
      回复
        肠胃会变好起来
        IP属地:陕西来自Android客户端4楼2026-01-03 20:44
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          感觉对便秘有用哎
          IP属地:四川来自Android客户端5楼2026-01-03 20:56
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            让肠道更有动力
            IP属地:四川来自Android客户端6楼2026-01-03 20:56
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