回复：戒色期间睡觉时总是想lu，心跳特别快，两三点都睡不着，该怎么办_戒色吧

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求助

加油加油

IP属地:上海

来自Android客户端19楼2026-01-02 19:43

戒友你好，你先把初代吧主飞翔的《戒为良药》全看完，一切答案都在里面。注：此书为免费的公益书，网上可搜到。点击我头像查看置顶帖，每天有学习交流的语音会议，有戒S成功的师兄分享经验“细节”。

IP属地:广东

来自Android客户端20楼2026-01-02 19:50

不感兴趣

开通SVIP免广告

修心断念

IP属地:广东

来自Android客户端21楼2026-01-02 19:50

你是强憋的吧，不要强戒

IP属地:河南

来自Android客户端22楼2026-01-02 19:54

心瘾太大，好好戒

IP属地:浙江

来自Android客户端24楼2026-01-02 20:00

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