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求指教:关于侧鞭腿的123

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1提膝转角转跨 2踢腿 3收跨 回姿势     我要说的是第3   教练说要用跨收回来 。。呃 我踢出去后整个人向前倾失衡不说 还老是不理解怎么用跨收 呃 ,, 求指教


1楼2011-03-27 08:40回复