人际关系的核心目的不是让别人喜欢你，而是让你喜欢上自己，要真实完整的展现自己，这是社交第一步。不必太在意他人看法，别人的喜欢无实质利益，你有权拒绝他人的期待，不刻意讨好，可大方表达想法与需求，建立自身原则和边界，若因合理表达观点被排除斥孤立，只能说明彼此不合适，他人不喜欢你只是你未达到其预期，并非你的问题，你的价值无需通过他人认可证明自己，只有真正做自己、接纳自己，才能找到同频共振的人。