9.【邪淫毁了我一生！用事实和亲身经历告诉大家邪淫的后果！35岁了，一无所有，一事无成！是妻子养着我。曾经我也辉煌过，安徽省武术冠军拿过两次，安徽省田径运动会拿过800米第一。但是我从10岁就开始手淫，那时候每天昏昏欲睡都不知道原因，因为教科书告诉我们，手淫无害！导致我手淫25年，我老婆小我8岁，我真的对不起她。从认识以来就一直对我特别好，可是，我因为邪淫现在都没有工作，一身病，唉！妻子在移动公司上班，一个月只有5千块钱工资，维持我们两个人的生活，回头想想，如果不是邪淫，如果自己一直努力，我一定是个优秀运动员，可是我不要脸，心里很痛苦，请大家吸取我的教训，两个字：戒色！用血和泪的痛告诉大家：邪淫毁一生！】
附评：这位戒友原来是专业运动员，身体素质非常棒，全省拿冠军应该是国家一级运动员或者健将级运动员，水平相当高。可惜他10岁就开始手淫了，如果不手淫也许他就是全国冠军了，也许还能出国打比赛。这个案例的警醒之处就是告诉我们即使身体素质再棒，只要还在邪淫，身体迟早是会垮下来的，有的人天赋异禀，身体底子很厚，撸了几年感觉还行，然而随着伤精史的延长，身体就会有江河日下之感，到时就会突然发现自己的身体大不如前了。很多人婚后还在撸，因为黄片可以给予持续新鲜的刺激，国外的戒色文章讲道：“研究结果表明：色情让人的大脑在许多强力的神经递质——诸如多巴胺、催产素、肾上腺素等——的混合中超负荷运作，这些神经递质能够产生快感，并且会有助产生奖赏回路，如同毒品成瘾机制一样。”色情就是毒品，看黄手淫就是在吸毒，沉迷色情的下场肯定很惨，一个男人要立得住，必须要戒邪淫，否则也许能成功一时，但要保持住几乎是不可能的，当身体垮掉后，根本没那个精力和脑力去做事情了，很多伤精患者都辞掉工作，原因就是身体的状态非常之差，根本无法胜任和做好工作。这位戒友的老婆还是不错的，如果没有老婆的支持，他的生活处境估计会更惨！本来是一个前途无量的运动员，身体垮掉后一切都泡汤了，生活变得无望，就像一潭死水，戒色后才有望风生水起，重振雄风，重新找回那个势不可挡的自己，以他的资历，将来可以做武术方面的教练，到时人生就是另外一番景象了。按理来说，练武之人应该很懂得戒色保精的重要性，这属于武者修养的一部分，也许是这位戒友对这方面的传统理论疏于学习，也许是心魔实在太强，所以才会撸了25年，结果一身的病，失业在家，希望他早日摆脱邪淫导致的糟糕处境，找回当年武术冠军的风采，那种静若伏虎、动若飞龙、缓若游云、疾若闪电的武者风范，那种稳健而潇洒的武者气韵。我仿佛看到这样一幅景象：只见他全身一绷，邪淫灰暗的外皮层层爆裂，雄威光明的身躯从体内崩裂而出，浑身上下散发着耀眼的光芒……彻底重生了！彻底告别了邪淫的堕落和颓废，一身浩然正气，具侠烈英风、清逸大勇之武术冠军回来了！！！