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如何帮助不自信的弟弟?

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现在他二十一岁了,爸妈思想传统又是务农,所以帮不上忙,我帮弟弟找了工作他不去,该讲的都讲了,该引导的也引导了,该鼓励也鼓励了,他听不进去,之前一直在家里干工地的,社恐,不喜欢跟别人交流,对城市又很恐惧,真的没招了。


IP属地:广东来自Android客户端1楼2025-12-25 00:38回复
    要搞清楚你弟究竟想做什么,干工地也没问题,只要是自己喜欢做的,如果你一定要让他走出来应该慢慢引导,不应再逼他,多让他陪你一起做些事,比如逛超市,看看电影,等他相信你了在慢慢带他和外界接触,最好是先通过线上让他和别人交流,等差不多适应了再带他线下社交


    IP属地:湖北来自Android客户端4楼2025-12-25 11:12
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      2026-02-03 23:02:47
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      聊聊


      IP属地:河南来自iPhone客户端5楼2025-12-25 12:51
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        和蔼地和他说说,和别人交往没啥的,从中可以多学习,也能听到平时听不到的新闻,让他先试着去和比较熟悉的人一起和陌生一些的人聊聊,慢慢来


        IP属地:广东来自Android客户端6楼2025-12-25 13:50
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          可以拿八字来看看


          IP属地:山东来自Android客户端7楼2025-12-25 16:53
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            你先观察他平时有没有投入很多时间的兴趣爱好。必须是深度的,不是玩手机,看视频这种谁都能做的事情。爱好是能发展出自己独特体系的。
            如果有,说明他是有自己真正想做的事情,这种情况就不要强求了,把他往更良好的方向引导就可以了。这种有自我空间的表现说明他心理健康。
            如果没有,你可以观察分析一下从小到大你爸妈和他讲话的时候你弟弟是不是很少表达,是不是一直都是你弟弟单方面听爸爸妈妈说话。一个人长期在人际关系中没有自我表达空间,一直被否定被打压,可以说是一定会厌恶社交的。这不是理性层面能控制的事情。
            而且这类人会因为在人际关系中受挫会花非常多的心力去压抑创伤,避免自我崩溃。这会使得他没有多余的心力去做需要专注,深度沉浸的事情。光是维持自我不崩溃就已经是极限了。


            IP属地:广东来自Android客户端8楼2025-12-25 21:45
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              你一直帮他不就意味着你根本不认可他,那哪来的自信


              IP属地:河北来自Android客户端9楼2025-12-25 22:04
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                都是认知问题。需要帮他解决错误认知。


                IP属地:湖北来自Android客户端10楼2025-12-26 03:00
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                  2026-02-03 22:56:47
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                  就问一句你弟弟犯邪吗。


                  IP属地:山西来自Android客户端12楼2025-12-26 16:11
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                    IP属地:上海来自Android客户端14楼2025-12-27 10:07
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                      不自信肯定是有原因的,要想找回自信,首先他最擅长的是什么?找到这个点然后做一些他能得到正向反馈的事情,一点一点积攒下来,自信就会回来


                      IP属地:河南15楼2025-12-27 10:11
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