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我之前在学校呆着很不舒服，一开始父母也是不理解，后来我不断的跟父母说我真实的想法和感受，他们也渐渐能理解了，同意我请假休息一个月。
作为学生来说，最直接的方式还是和父母沟通，看能不能转学或者休息一段时间。
如果仍然不行，那就改变自己的想法，我休学过一年，复学回来之后，对自己不再那么严格要求，在自己舒服的情况下完成学业。毕竟读书是为了更好的生活，如果因为学习毁了自己的身体和心理那一切都没有意义了。