我现在不吃带淀粉的东西，我上次在看一个模特大赛的时候，上面一个模特说减肥的时候吃淀粉腿会变胖的。

鸡蛋的热量比较低，好像只有97卡，比一袋牛奶热量还低，如果不吃蛋黄更底。

莎，我感觉你太瘦了，再掉称不太容易，你可以常识练练瑜珈，跳跳肚皮舞什么的从增加新陈代谢这个方面考虑。

回复：1985楼
我现在是掉的特别特别的慢 而且我有一个朋友说这样的话代谢会越来越低
还会不利于保持身材
他给我的建议是让我早晨中午正常吃 晚上水果蔬菜会增加代谢

今天我一同事还说我脸都凹进去了
太瘦了 呵呵

我也是这么觉得，你本来就挺瘦的，再不吃东西，也没地方掉肉啊。

如果想掉哪里的肉，可以涂点瘦身的膏，然后运动运动就可以了。不然到时候还是不太均衡的。

回复：1988楼
夭 看一下我的头像 是刚用笔记本拍的照片

呜……我在上课，用手机上的，看不到。等下回寝室用电脑看吧？

回复：1991楼
好啊 我等着你啊 哈哈

嗯，嗯。

不知道怎么的，今天晚上特别饿，胃也疼，是很不舒服的疼，里面好像憋着气，刚才还有点想吐…不过幸好已经晚上了，睡一觉明天又是新境界…今天我只喝了两口水，我特别怕水肿，你们说的黑咖我一直没喝，我没找到买的啊！黑咖不是普通的速溶咖啡啊，我在家里买过，但是这边那么大超市竟然没有…神了…

哇，我老想看你照片了莎，我用的也是手机，等星期四下午计算机课在好好看吧！瘦瘦的你会给我动力的，加油~对了，怎么没见初呢…

买雀巢的不加咖啡伴侣的就是。

回复：1994楼
黑咖 就是雀巢醇品那种没有糖和伴侣的