这两个赛季，中超实行五外援，场面上更加国际化了，有了更多外国球员面孔。但实际效果，却与大家预期相去甚远。更多的外援既没有促进本土球员实力提升，国家队表现持续走弱。也没有提高中超俱乐部竞争力，中超三强在亚冠全部垫底。究其原因，还是因为在中超实行限薪，又增加外援名额的情况下，大量水货外援充斥中超，这些外援大量出场是对联赛的伤害。下面分析，为什么说不管是豪门俱乐部，还是中小俱乐部，都无法在五外援政策中获益。
对于豪门俱乐部，国内球员才是球队纵横中超的根本，也是球队底蕴灵魂所在。比如，北京国安、上海申花等俱乐部，都可以招揽到最优秀的国内球员。此外，像山东鲁能、成都蓉城俱乐部都是国内青训的领军球队，为中国足坛培养输送大量优秀国内球员。因此，国内球员强才是这些俱乐部立足中超，长期保持在争冠行列的根本。如果，靠外援就能成为强队，其他球队完全可以靠引进外援，就跻身中超豪门之列了，显然不符合实际。但是，现在五外援政策，加上中超限薪，让中超豪门俱乐部不管是在外援，还是在本土球员上都无法展现应有实力。
一方面，五外援政策让中超各支俱乐部，都能引进数量充足，又水平接近的外援，让中超豪门与中小俱乐部在外援方面差距不大。豪门俱乐部无法像以往一样通过引进强援，甩开竞争对手。今年中超各队积分差距明显拉近，就说明强队与中下游球队分化并不明显。另一方面，由于球队使用五外援，让国内球员出场机会被严重挤占，限制了豪门球队国内球员板凳深度的发挥。比如，上海申花拥有一众国脚级别的本土球员阵容，比如吴曦、朱辰杰、蒋圣龙、高天意、谢鹏飞、戴伟浚等等。但是，现在上了五外援之后，再加上一名香港球员陈晋一，一名归化，除了守门员，不考虑换人的情况下，其余国内球员只能竞争三个出场机会。根本无法展现申花在国内球员储备上的强大实力，很多球员也因为长期枯坐冷板凳状态下滑严重。因为，无法发挥应有实力，也让申花未能完成冠军零的突破。
同样的情况，也出现在其他中超豪门俱乐部。比如，北京国安球迷也反映球队老中青球员，甚至包括外援，都出现了肉眼可见的下滑。今年中超前七名球队跟去年完全一致，也说明了五外援政策让球队阵容僵化，失去活力，并没有大量年轻球员涌现，来显著提升球队竞争力，进而改变中超格局。现在外援基本垄断中前场，而本土后卫球员则囤积在中后场。在国内球员出场名额极为有限的情况下，俱乐部肯定优先使用那些有资历，经验丰富的老队员，尤其是在后卫线，也就很难给年轻球员机会。
下面说为什么五外援政策也不利于中小俱乐部发展。五外援加上中超限薪，虽然在外援方面，拉近了与豪门俱乐部的差距。但也大幅增加中小俱乐部投入成本，很多俱乐部完全靠背后投资人接济，入不敷出，发工资都很困难。要知道，增加外援并不能改变中小俱乐部在中超竞争中的弱势地位，每年降级的俱乐部基本都是中小俱乐部。比如，长春亚泰本赛季因为经营困难，甚至需要长春地方政府接济4000万，但仍然难逃降级命运。青岛海牛也被曝出欠薪达3000万规模，五名外援全部离队，可见外援出场名额增加，给中小俱乐部带来多么沉重负担。
在中超外援限薪背景下，该如何改良中超的外援政策，来提升中超整体竞争力，充分发挥豪门球队应有实力，又能降低中小俱乐部运营成本呢？笔者建议中超外援实行注6上3外援政策。即俱乐部最多可以报名6名外援，每场比赛最多报名5名外援，同时最多上场3名外援，包含港台球员。这样可以促进外援的竞争，外援也需要根据能力状态和球队战术需要上场，增加外援的危机感，避免出现北京国安球员李磊爆料的“外援出工不出力”的情况。同时，减少外援出场，可以给本土球员更多出场机会，调动本土球员的积极性。比如，一旦外援前锋因状态不佳，上不了场，就会给同位置本土锋线出场机会。同样，本土后卫线球员也不能因为能力较强，在球队时间久，位置就很稳固，也会面临外援后卫的竞争，促使他们不断提升能力和表现。因此，这种外援政策，可以促使球队各个位置的竞争提高，帮助中超联赛水准获得全面提升！
中超实行外援注6上3，不是每个俱乐部都必须注册6名外援，而是各队可以根据需要，选择注册3到6名外援。对于中超强队来说，资金比较充裕，可以注册满6名外援。这样可以增加外援使用的灵活性，每场比赛，可以根据外援状态和战术需要，安排合适的外援出场。而且，更多外援也有利于保证球队进攻火力延续性，提高中超比赛对抗精彩程度。比如，到了下半场，双方外援都已疲劳状态下滑时，中超强队可以换上新外援，保持前场进攻威胁。对于中超强队来说，往往还有亚冠比赛任务，多注册几名外援，也有利于球队多线作战，毕竟亚冠赛场不限制外援人数。同时，中超限制外援出场为3人，可以更好地锻炼本土球员，特别是本土锋线球员，可以为球队打亚冠时提供更多的国内球员即战力，有助于提高中超球队亚冠成绩。
对于中下游球队，可以根据财务状况、联赛定位，选择只注册三到四名外援，比如注3上3。以本赛季中超1000万的工资帽为例，预计可以为俱乐部节省一半的引进外援费用，也就是500万欧，折合人民币3500万。正好能覆盖青岛海牛的欠薪规模，实实在在为俱乐部缩减运营成本。这里也不需要担心，中小俱乐部少引进外援，就会在外援上面吃亏。因为各支中超俱乐部外援上场人数都是3人，只要保证引进外援的质量，并不会影响球队表现。中超强队引进更多外援，虽然增加了外援使用的灵活性，但试验不同外援组合，也会付出一定磨合成本。中小俱乐部稳定使用三名外援，可以让外援尽快渡过磨合期，更利于外援为球队持续稳定做出贡献。
现在，中超早已过了为外援疯狂砸钱的年代。以前，房地产繁荣的时候，各大房企一掷千金，高价引进大牌外援，比如德罗巴，特维斯，卡拉斯科，奥斯卡等等，这些巨星能力毋庸置疑，他们确实会提升中超联赛水平和影响力，限制俱乐部花大价钱引进的外援出场也不合适。但是现在，外援薪资和能力并不比国内球员强多少，而且很多外援并没有证明自己能力。因此，对这些外援进行适当筛选再派上场，才是对俱乐部、对球迷、对联赛更加负责任的做法。之前，俱乐部即便觉得有些外援能力不够，或者想多培养本土球员，但又怕少上外援在场面上吃亏。如果，中足联统一限制外援出场人数为3人，就可以解决俱乐部后顾之忧，帮联赛走上健康发展的良性轨道。注6上3的外援政策，还保证了政策延续性。现在，已经跟中超球队签约的外援可以全数保留，不存在违约风险，只是出场机会需要外援自己争取。