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配料表干净的肉或蛋白质零食及方便面配菜推荐

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长辈坐高铁时间比较长，容易饿着，又有糖尿病需控糖，就想整点开袋即食的，方便不出位置也能顶肚子(配料表干净更好让人接受吧)
顺便问问有啥推荐的方便面汤包吗，想自己煮面时候方便调味，配菜也可以来点，谢谢帅气漂亮的8u
IP属地:北京1楼2025-12-23 21:38回复
    即食鸡胸肉是相对调料最少的
    IP属地:河南2楼2025-12-23 22:01
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      2025-12-26 01:33:33
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      可以买点鹰嘴豆
      IP属地:重庆3楼2025-12-23 22:28
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        不如卤点牛肉切好带上去吃
        IP属地:河南4楼2025-12-23 22:39
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          上高铁之前弄点能冷吃的肉食咯，像是手撕鸡、白切鸡啥的，用一次性饭盒装着带上去
          IP属地:山东5楼2025-12-23 23:14
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            道口烧鸡，东北熏鸡不挑最便宜的买就不会踩雷，只是坐火车吃的话随便找家熟食店凉拌菜卤牛肉买点就行了，自己做面条就放盐胡椒粉味精在放点紫菜虾皮照着馄饨就不会难吃，或者酸菜加肉丝多放13香和辣椒，猪油煎个鸡蛋加水就是简易高汤也很好吃，配菜我喜欢加冬瓜，土豆片，丸子推荐商委的或者黄陂元子
            IP属地:广西6楼2025-12-23 23:32
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              鸡胸肉这些吧，还有像千百度牛皮豆干这种低脂蛋白质含量很高的豆干，但是口感不如普通豆干
              IP属地:重庆7楼2025-12-24 00:07
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                酸掌柜的白水鸡胸吗，或者查查盐水鸭腿，前者属于减肥食品我觉得算不上特别好吃……不过长期吃不会觉得调味料太重恶心，不在乎添加剂稍微多点可以看看阿哆味的鸡胸肉丸，不怎么咸，我减肥也吃这个
                IP属地:安徽8楼2025-12-24 00:35
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