其实不是文章不好看了
是毕竟大家要把戒色和生活相关化
多分享分享和生活相关的改变

其实只要把戒色想象成是我们平时的工作，吃饭，睡觉，大家想一下工作是不是会了以后每天都要做才可以领取工资，吃饭也不是吃了一次以后就不用在吃饭了，同理戒色也是一样，你把你认为对你戒色最有帮助的图片和戒色文章截图在手机里，每天早，中，晚各花10分钟时间去看一遍，在心魔来的时候快速斩断它并去看戒色对比图和文章，就能有效控制内心的邪念，从而控制戒色的整体质量，注意我们戒色不是看天数，而是看每天的戒色质量，质量高短时间内就可以大量恢复，如果你戒色质量不高，就算戒色1000天，期间你经常破戒yy，这样不如你高质量的戒色100天带来的效益，戒色需要像我们工作一样每天反复，重复的去复习戒色图片资料才行，每天反省总结自己，这样戒色才是有效的。最后希望大家去购买玉历宝钞，阴律无情这两本书，在淘宝就能搜索得到，对彻底戒色帮助很大的，还有就是大家以后不要在吃任何零食饮料了，不要吃任何有添加剂的东西，尽量在家吃饭，不要去吃外面的预制菜。

可以通过编辑、分享文章来加深对文章的理解：

抄僧伽吒经，梦中消业，大乘离文字普光字藏经，增
财，增福报，金光明最胜王经增财，增福报，妙法莲
华，念佛咒，大悲咒，大随求咒，大光明咒，练八段
绵排毒素，练脾胃，发力技巧与呼吸相对，发力方向
要对，通十二经络，要慢慢练，不要急于求成，这样
保险

对，和上学一样。你光看很容易腻，不进脑子。
重要的是自己想，自己提问自己回答，这个更有针对性。
光看真的很容易沦为上课知识不进脑子的状态。