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【251222 倾诉】怎么缓解社交带来的负罪感……

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我觉得我不配社交。朋友都说,你看起来没病啊?不也是在笑吗,是不是在装病啊。唉,是啊,我是不是在装病,我究竟是真的得病了还是在没事找事,无病呻吟,这两股势力在我脑子里打的不可开交。我渴望有病,这样能给我一些道德豁免,每到这个时候,我就觉得,我为什么要社交,既然能社交就说明没有病,那为什么要自我欺骗,为什么别人都能忍得住自己不行,为什么就自己没事找事,为什么为什么为什么
啊啊,我要疯了。


IP属地:辽宁来自Android客户端1楼2025-12-22 19:55回复
    每个人的承受力是不同的。外在不代表内心。别太给自己压力。


    IP属地:河北来自Android客户端2楼2025-12-22 21:36
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      2026-01-26 13:47:47
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      然后也不去给自己贴标签,其实都没什么的。不去想太多。


      IP属地:河北来自Android客户端3楼2025-12-22 21:37
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        真的在意你的人是不会说“你是不是没有病,是不是装的”
        而是比以前更关注你,想让你和正常人一样。如果你已经很正常,那么他们一定不会多提


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2025-12-22 22:39
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          别想太多了朋友,或许是我们人生经验还不够多,不妨放下想法,多去做点事,事情做多了很多道理就了悟了。
          祝你开心快乐,没有烦恼,没有痛苦。


          IP属地:四川来自Android客户端5楼2025-12-23 20:24
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