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我想成为一个有活力，高精力的人。

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理想状态是，每天8-10点跑步一公里，下午4-8点跑步一公里。
每周0-2次，1h的有氧。
IP属地:河南来自Android客户端1楼2025-12-21 22:24回复
    刚刚跑了两圈，内里舒适。吃了韭菜鸡蛋饼和两个鸡蛋
    IP属地:河南来自Android客户端3楼2025-12-22 08:52
    回复
      2026-02-18 15:22:55
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      不感兴趣
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      昨天没有跑，上了一天的课。
      今天下午下课准备跑个一千米
      IP属地:河南来自Android客户端5楼2025-12-26 13:48
      回复

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