回复：88楼

谢谢心姐~
我会好好调整心态的
等待黄金期。。

~\(≥▽≤)/~
明天终于可以休息了。。。
现在正在加班打报告。。
我的马上结束了
明天可以好好休息了。

回复：93楼
谢谢心姐一直以来这么挺我~
我们都一定会达成愿望的~

今天休假一天。
忙了两个月了终于盼来休息。
早上睡到是点多起床。
喝了点无糖黑芝麻糊。
吃了几块饼干。
刚才啃了半个苹果。
估计明天MC就能结束了
就要开始我的3337了。
有点小忐忑啊。。
不知道坚持的了么。。
嘿嘿

明天开始三天黑咖。

上来郁闷一下。
发现工作了真不好。
忙了好几个月了
皮肤也熬差了。。。
离开家真的是不容易。

我亲爱的大姨妈还没走
还恋恋不舍的
烦死人了。。
明天随机应变吧。

回复：104楼
计划赶不上变化快嘛。。
没事的心姐，
过早不食坚持下来也是有效果的~

中午走路一小时
爬楼十八层。
继续抑制食欲。。
少碰淀粉额。。
淀粉害人。

今早三片肉脯
香蕉圣女果拌酸奶
中午下午就喝黑咖吧。
MC结束
黄金期额，不能浪费掉。。。。

我饿了
我饿了
我饿了
我饿了
柜子里有苹果。。
那也不能吃啊不能吃。。。
谁来骂骂我。。。。。。。



昨天坚持成功咯。今早很想喝黑芝麻糊…就冲了四勺，在超市打磨的无糖带减肥药材的那种…然后吃了根香蕉。

好像我现在的方法是过早不食加黑咖。少吃淀粉类。

那会儿11点时候
公司贴出通知
明天早上听讲座中午拓展训练
后天才放假
一下子把我计划好好地假期打乱了
真不爽
还不让请假
很郁闷的回来啃了个苹果吃了个松塔。
又是吃。
还好抑制住没继续塞。。。。

破公司
大放假的整什么拓展。。。
有病额。。