戒色吧 关注:7,023,033贴子:99,714,747
  • 0回复贴,共1

戒色打卡九十三天:烦躁发火,如何戒色与调整情绪?

取消只看楼主收藏回复

昨天开始莫名的想发火,心情特别烦躁,看到人就特别的厌恶,能看到人内心的想法,看到的都是人的恶,看着好烦躁,那种不好的心会影响我,这种情况怎么破。不想看到这种东西,只想戒个色而已,为什么会出现这种情况。
这几天都能看到狗想干什么了。


IP属地:上海1楼2025-12-21 08:36回复