我以前从来没有得过焦虑症！！今年在旧公司长达8个月因为一些事情一直活的提心吊胆，纠结内耗，导致心理不正常！！主要是和不讲理的同事和领导吵架了！！！！部门其他人也都知道这个事情！！！导致内心很不愉快！！！！如今已经离职，就业新岗位，工作内容和上一家都一样，行业未变，岗位未变！！！本来屁事没有，但因为微信我焦虑症了！！！！！我离职的时候在微信上偷拉了5个群聊(每个群聊都是我，我自己的小号和一个同事3人)，还拉了1个群聊是我和一个同事(因为我将自己小号移除了)！！！如今因为这个问题我超级焦虑，微信客服也替我解决不了！！！！！！和微信技术以及人际关系都有关系！！！！！！！我焦虑是因为不确定(我无法确定如果我在群聊中移除她们，她们是否会收到通知，确定收到或者确定收不到都没有关系，但就是无法确定)。我是因为不喜欢这家公司的工作环境才离职的，我不想一直活在她们的世界当众，但是因为这种不确定性我内心很焦虑，而且我还担心随着时间的推移因为这种不确定性我更加焦虑！！！！！！但是问题似乎根本无法解决，怎么解决？？？难道我去一一问她们是否收到了我的移除通知？(拉群时候她们并不知道我拉过)。而且我还担心这些群在我手机里被我一不小心弄没了，那样会使我更焦虑！(我一直用微信很谨慎，有工作号和生活号，从不看任何人朋友圈，，工作号中没有个性签名，从未在工作号发布过朋友圈，更别提给别人点赞评论)。我是因为不开心才离职的！如今因为微信却摆脱不掉，但我天天还要用微信办公啊！！！！！！怎么办！思想好焦虑啊。这件事情几乎不可能回去再问她们了，随着时间推移，她们估计会删除我，也没有途径问了，6个人，人也比较多，再说，就是问她们会不会认为很奇怪！但是我在意这个问题！！！别人根本不知道，也未必在意。但我在意，所以我活的焦虑。。。。。。