喝咖啡的危害第三点：喝咖啡会诱发骨质疏松喝咖啡本身就有利于排尿，如果长期大量的喝咖啡，容易造成骨质疏松，特别是对女性朋友来说。以上就是三大喝咖啡的危害，其实一句话就是喝咖啡得“适可而止”，任何再好的东西，超量了都会有副作用。