求各位大迫杰解答【跑步吧】

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求各位大迫杰解答

1km:3分30✨
3km:12分30✨
5km:23分40✨
10km:46分30✨
半马:1小时40分✨
身高179.体重145kg
明年三四月份打算跑自己的首个半程马拉松比赛，想买一双新的跑鞋，之前一直穿的飞电五C，这个成绩可以上李宁飞电5E和特步160Ⅹ3.0Pro吗

送TA礼物

IP属地:湖北

来自Android客户端1楼2025-12-19 13:04回复

还不能

IP属地:吉林

来自Android客户端2楼2025-12-19 13:11

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不感兴趣

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体重打错了。特步不行，5E可以试穿一下习不习惯

IP属地:浙江

3楼2025-12-19 14:42

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年轻就是好冲刺能力很强

IP属地:安徽

来自iPhone客户端4楼2025-12-19 15:27

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160X3不带PRO就行

IP属地:湖南

5楼2025-12-19 15:35

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不

IP属地:浙江

来自Android客户端6楼2025-12-19 16:20

有人穿皮鞋能跑完马拉松，也有人赤脚跑了N多场全马，其实就是个适应问题、习惯问题。
不是普通人穿上最PRO的跑鞋就一定受伤，而是很多人穿上PRO跑鞋就以为自己行了，再加上PRO跑鞋上脚的确很爽，然后就跑得太快、跑得太多。
既然你已经有碳板鞋的穿着经历，只要钱包负担得起，想尝试尽可以尝试。
但我还是那个观点：跑鞋在跑步涉及的整个系统中没那么重要。

IP属地:湖北

7楼2025-12-19 16:46

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穿得舒服就行，这玩意没有配速限制。

IP属地:广东

9楼2025-12-19 18:08

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不感兴趣

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不太行

，半马起码要130内，5e可以试试

IP属地:广东

来自Android客户端10楼2025-12-19 19:22

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160x3p，是真激进，4分配不是步频感觉在蹦床上

IP属地:山东

来自iPhone客户端11楼2025-12-19 22:52

145kg？

IP属地:河北

来自Android客户端12楼2025-12-20 00:19

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IP属地:江苏

来自Android客户端13楼2025-12-20 06:44

5E十分的激进，建议430以内再穿，不然后程会十分的难受

IP属地:海南

来自Android客户端14楼2025-12-20 13:16

145kg？？？？？？

IP属地:江西

来自Android客户端15楼2025-12-20 14:31

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