最近，看到了一句话特别喜欢：人生不是被治愈，而是自愈。到了一定年纪，越来越明白一个道理：在这个世界上，没有人能真正地感同身受，能将自己从黑暗带到阳光下的人，往往只是自己。正如杨绛先生所说：“过去的，过不去的，最终也都会过去。那些你想不通，看不透，理不清，云不掉，放不下的往事，到最后岁月都会替你轻描淡写。”成年人的世界没有容易二字，在生活中，看尽人情冷暖，尝遍酸甜苦辣，这是人生常态。日子必然疲惫不堪，要为自己创造一个快乐的生命其实很简单，只须两个秘诀：一个简单的生活方式和一颗自我疗愈的心。不管眼下有多难，都不必泄气，日子一天天过，吃一碗饭，喝一杯茶，睡个好觉，人间有味是清欢，用认真生活来，治愈所有。在一切变好之前，我们能做的，就是耐心点，努力点，生命就是一个疗伤的过程，受伤，痊愈，再受伤，再痊愈，我们要学会做自己的治愈者。一定要相信，只要活着就会有美好的事情发生。