甘蔗配红枣枸杞及桂圆煮水：补气血功效与适用人群解析【zking吧】

zking吧关注：49贴子：751,192

送TA礼物

IP属地:安徽

1楼2025-12-18 14:22回复

甘蔗红枣枸杞水材料：甘蔗500克、红枣5颗、枸杞10个、生姜2片。时间：大火煮开后小火慢煮25分钟，最后加枸杞再煮5分钟。特点：补气血且不燥不腻，适合手脚冰凉者。

IP属地:河南

2楼2025-12-18 15:21

不感兴趣

开通SVIP免广告

甘蔗桂圆红枣枸杞水材料：甘蔗400克、桂圆5颗、红枣4颗、枸杞12个、生姜2片。时间：大火煮开后小火煮30分钟，加枸杞再煮5分钟。特点：补气血效果更强，适合气血不足且易乏力者。

IP属地:湖南

3楼2025-12-18 15:53

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴